Atraskite pirtį ir jos malonumus iš naujo

7 pirties stebuklai pagal "Pirtis tik jums" pirtininkus

*Pirtyje sušyla visas kūnas, todėl stimuliuojama daugumos organų ir sistemų veikla. Pagerėja kraujotaka, kvėpavimas, raumenų tonusas, galvos ir nugaros smegenų veikla.

*Daug ligų, susijusių su organizmo užterštumu, gydoma pirtyje. Pirtis tinka sveikstant po ligų ir grūdinantis. Pagreitėja kraujo ir limfos apytaka, pagerėja organizmo imuninė sistema.

*Pirtyje gerai valomi kvėpavimo takai, visi organizmo audiniai lengviau „kvėpuoja“. Aprūpinimas deguonimi ypač svarbus nervinio audinio vystymuisi ir veiklai.

*Pirtis teigiamai veikia virškinimo sistemą. Žmonės, mėgstantys sočiai valgyti, bet reguliariai besilankantys pirtyje, turi daugiau šansų nepriaugti svorio ir nesusirgti ateroskleroze, hipertenzija, širdies ligomis.

*Pirtis gerina inkstų veiklą. Maudantis pirtyje suaktyvėja organizmo medžiagų, druskų ir ypač vandens apykaita.

*Garinantis ir prakaituojant pirtyje galima gerai atjauninti ir išvalyti odą. Pirties karštis atveria odos poras, o suaktyvėjusi kraujo apytaka padeda šlakams pasišalinti iš organizmo. Garai geriau už bet kokias kosmetikos priemones išvalo mūsų poras, atveria užsikimšusias riebalines liaukas, pašalina nešvarumus, negyvas epidermio ląsteles Po pirties pastebimai išsilygina raukšlės, atsinaujina odos medžiagų apykaitos procesai, oda tampa lygi ir elastinga.

*Karštas vanduo ir sausi garai sunaikina daugumą ant odos paviršiaus esančių mikroorganizmų – bakterijų, virusų, grybelių.

Apsilankę pirtyje Jūs ilgai pulsuosite pozityvia energija ir nė neprisiminsite iki tol buvusio nuovargio ar kamavusių sveikatos sutrikimų.

Puikus pasirinkimas norintiesiems sulieknėti

Turbūt visi žino, kad pirtyje taip pat galima efektyviai atsikratyti nereikalingų kilogramų. Taikant pirties procedūras iš organizmo pašalinamas skysčių perteklius ir organizmas pradeda deginti riebalus. Norint pasiekti maksimalaus rezultato, reikia apriboti druskos vartojimą. Prakaitavimo skatinimui pirtininkai pataria išgerti 3-5 gurkšnius karšto gėrimo: pašildyto vandens, spanguolių ir citrinų sulčių, sumaišytų lygiomis dalimis. Gerai liaudyje žinomas liepžiedžių ir aviečių nuoviras taip pat efektyviai skatina prakaitavimą. Būnant pirtyje daugiau judėkite. Pertraukų tarp vanojimo metu pasivaikščiokite. Užėjus į garinę po pirmos pertraukos, patartina naudotis vanta: gulint, tolygiais judesiais vanoti „problemines vietas“ 4-5 minutes. Po antro ar trečio garinimosi geras masažas padės jums greičiau įveikti antsvorį.

Norite atsisveikinti su celiulitu?

Ar žinote, kad apsilankymas pirtyje – užtikrintas „smūgis“ celiulitui? Veikiant kontrastinėms temperatūroms gerėja kraujotaka „probleminėse vietose“, suaktyvinami medžiagų apykaitos procesai odos ląstelėse ir poodiniame riebaliniame sluoksnyje.

Druskos masažas – viena veiksmingiausių procedūrų norint pamiršti apelsino žievelės efektą ant kūno. Taikant šią procedūrą rekomenduojami du užėjimai į garinę pirtį. Pirmą kartą garinėje kūnas sušils ir pradės intensyviai prakaituoti. Tai užtruks apie 10-15 minučių. Antro apsilankymo metu jau bus taikomas druskos masažas: „probleminės“ vietos intensyviai masažuojamos sauja druskos nuo apačios į viršų (tokiu būdu užtikrinama limfos cirkuliacija). Norint pasiekti laukiamą rezultatą, šią procedūrą rekomenduojame atlikti 3 mėnesius (mažiausiai vieną kartą per savaitę). Vanta yra puikus masažuoklis „du viename“ (lapai ir koteliai) su anticeliulitinių medžiagų kompleksu. Spygliuočių vantos - pirmosios pagalbininkės kovojant su celiulitu. Klasikinės beržinės ir ąžuolinės vantos taip pat yra puiki priemonė kovojant su celiulitu. Tiesa, pirtininkai pabrėžia, jeigu jūsų oda jautri, rekomenduojama rinktis klasikines arba mišrias spygliuočių ir lapuočių vantas bei procedūrą patikėti patyrusiems specialistams, ilgamečiams pirtininkams, kad pačioms moterims beliktų mėgautis ir akyse gražėti.

Pirtyje  PIRTIS TIK JUMS siūlomos šios procedūros:

Pirmas užėjimas – pirmasis garas, bendras kūno šildymas, aeravimas ąžuolinėmis vantomis;

Antras užėjimas - druskų aeracija ir aromaterapija. Masažas ir kūno šveitimas druska;

Trečias užėjimas - bendras nugaros ir kojų šildymas, vanojimas ąžuolinėmis vantomis, nugaros masažas, pėdų šildymas ir kūno masažas pušinėmis vantomis; bendras pilvo ir kojų šildymas ąžuolinėmis vantomis, atpalaiduojamasis masažas beržinėmis vantomis;

Ketvirtas užėjimas – nugaros ir pėdų ypač intensyvus ir karštas limfodrenažinis vanojimas vyrams ir karštas anticeliulitinis vanojimas moterims;

Penktas užėjimas moterims - viso kūno masažas su medumi.

INFORMACIJA

Pirtis įkurta ant vaizdingo Neries kranto, nutolusi nuo Vilniaus centro tik 22 km.

Pirties nuomos kaina - 60 eurų (nepriklausomai nuo dalyvių skaičiaus).
 Pirtininko paslaugos -  nuo 20 Eur žmogui.

Adresas: Sviliškių g.1, Sviliškių k., Zujunų sen., Vilniaus r., Neries regioninis parkas.

Daugiau informacijos www.pirtis4you.lt, užsakymai priimami telefonu ir el.paštu: (+370-684) 41-932 arba jostat97@gmail.com

SVARBU

Pirtis netinka pokyliams ir nakvynei ir BE PIRTININKO PASLAUGŲ NENUOMOJAMA. Pirtis nėra skirta triukšmingoms kompanijoms, visas dėmesys skiriamas kūno priežiūros ir sveikatingumo procedūroms. Aptarnaujamos nedidelės grupės: 4-6 žmonės.

PIRTIS TIK JUMS orientuota į sveikos gyvensenos propagavimą,tad nėra pritaikyta ypatingoms jūsų gyvenimo šventėms. Čia siūloma pažvelgti į pirtį kitaip – kaip į sporto salę, masažo ar kosmetikos kabinetą, SPA centrą.

Parengta pagal priedą „Laisvalaikis“